Primeiros 30 dias no Japão: checklist de prefeitura, banco, celular e seguro
Conferido nas fontes oficiais
Agência de Serviços de Imigração do Japão (guia para recém-chegados, procedimentos no aeroporto e na prefeitura e Guia de Vida e Trabalho em português), Ministério de Assuntos Internos e Comunicações (My Number), Serviço de Pensões do Japão, Prefeitura de Meguro (seguro nacional de saúde), Agência de Serviços Financeiros (conta bancária) e cotação PTAX do Banco Central do Brasil

Resposta curta: nos primeiros 30 dias no Japão, o prazo que manda é o de 14 dias: depois de definir onde vai morar, você tem 14 dias para registrar o endereço na prefeitura, levando o Zairyu Card. No mesmo balcão, você entra no seguro nacional de saúde e na pensão nacional, que custa ¥ 17.920 por mês em 2026 (cerca de R$ 577), com adiamento possível para estudantes. Depois vêm a carta do My Number pelo correio, a conta no banco e a linha de celular.
O primeiro mês em uma tabela
| Tarefa | Prazo ou regra | Fonte |
|---|---|---|
| Receber o Zairyu Card | No desembarque, em 10 aeroportos; nos outros, pelo correio | Agência de Imigração |
| Registrar o endereço na prefeitura | Até 14 dias depois de definir onde vai morar | Agência de Imigração |
| Entrar no seguro nacional de saúde | Até 14 dias depois de passar a morar na cidade | Prefeitura de Meguro |
| Entrar na pensão nacional (20 a 59 anos) | Até 14 dias; ¥ 17.920 por mês em 2026 | Serviço de Pensões do Japão |
| Receber o número do My Number | Pelo correio, em carta registrada, depois do registro | Ministério de Assuntos Internos |
| Abrir a conta no banco | Zairyu Card, carimbo (ou assinatura) e carteira da escola ou da empresa | Agência de Serviços Financeiros |
| Contratar o celular de morador | Documento com o endereço atual e uma forma de pagamento no Japão | Agência de Imigração |
O que acontece no aeroporto, no dia da chegada?
Quem chega com visto de média ou longa duração (estudante, trabalho, cônjuge) recebe o Zairyu Card já na imigração em 10 aeroportos: Novo Chitose, Sendai, Narita, Haneda, Chubu, Kansai, Kobe, Hiroshima, Fukuoka e Naha. Nos outros, o cartão chega depois, pelo correio, no endereço que você registrar (Agência de Imigração do Japão).
Quem entra com visto de estudante pode pedir ali mesmo, no aeroporto, a permissão para fazer arubaito. Não vale para quem volta com permissão de reentrada nem para quem recebeu prazo de 3 meses. Veja os limites em visto de estudante pode trabalhar?
Antes de pousar, dá para adiantar a ficha de imigração e a declaração da alfândega no Visit Japan Web.
Qual é o prazo para registrar o endereço no Japão?
São 14 dias, contados do dia em que você definiu onde vai morar. Você vai ao balcão da prefeitura (市区町村, shikuchōson) com o Zairyu Card, ou com o passaporte, se o cartão ainda não foi entregue (Agência de Imigração do Japão).
O mesmo registro vale para a Imigração e para o cadastro de moradores (転入届, tennyū todoke), e um familiar que mora junto ou alguém com procuração pode fazer por você. Depois do registro, a prefeitura anota o endereço no seu cartão e passa a emitir o seu atestado de residência (住民票, jūminhyō) (Guia de Vida e Trabalho, em português).
Sem o endereço registrado, o banco e a operadora de celular travam, porque pedem documento com o endereço atual. Ainda procurando casa? Veja como alugar apartamento no Japão.
Seguro de saúde e pensão: resolva no mesmo dia
Seguro nacional de saúde. Quem vai ficar mais de 3 meses e não tem o seguro de uma empresa entra no seguro da prefeitura (国民健康保険, kokumin kenkō hoken). O pedido é feito em até 14 dias depois da mudança. Se atrasar, o seguro é cobrado do mesmo jeito, de forma retroativa (Prefeitura de Meguro). Os valores estão no guia seguro de saúde no Japão.
Pensão nacional (nenkin). Todo morador do Japão de 20 a 59 anos, de qualquer nacionalidade, precisa estar na pensão nacional. Estudantes, autônomos e quem não trabalha registrado se inscrevem na prefeitura em até 14 dias (Serviço de Pensões do Japão). Em 2026, a contribuição é de ¥ 17.920 por mês (Serviço de Pensões do Japão).
O estudante com renda baixa pode pedir o adiamento (学生納付特例, gakusei nōfu tokurei). O pedido é feito na prefeitura e precisa ser renovado todo ano. Quem tem renda baixa e não estuda pode pedir isenção total ou parcial (Serviço de Pensões do Japão). O resto está no guia do nenkin e do acordo com o Brasil.
Quando chega o My Number?
Depois do registro na prefeitura, o seu número de 12 dígitos (マイナンバー, My Number) chega pelo correio, em carta registrada (簡易書留, kan'i kakitome). Se você não estiver em casa, o carteiro deixa um aviso para pedir nova entrega. A carta não vale como documento de identidade (Ministério de Assuntos Internos e Comunicações).
O cartão do My Number é opcional, e a emissão é gratuita por enquanto (Ministério de Assuntos Internos e Comunicações). Dá para pedir pelo correio, pelo celular ou pelo computador. Com o cartão, você mesmo pode pedir a renovação do visto pela internet (Agência de Imigração do Japão). O número é pedido, por exemplo, para abrir conta no banco e mandar ou receber dinheiro do exterior (Guia de Vida e Trabalho). O cartão único, também opcional, que junta o My Number e o Zairyu Card está explicado no guia do Zairyu Card.
O que levar para abrir conta no banco?
A Agência de Serviços Financeiros do Japão dá como exemplo: Zairyu Card, passaporte, carimbo pessoal (hanko; alguns bancos aceitam assinatura) e a carteira da empresa ou da escola. Sem a carteira, vá com alguém da empresa ou da escola. Cada banco pode pedir mais documentos (Agência de Serviços Financeiros, folheto em português).
O cartão da conta costuma chegar pelo correio alguns dias depois. Atenção: vender, passar ou receber uma conta de outra pessoa é crime, com pena de até 1 ano de prisão ou multa de até ¥ 1 milhão (Guia de Vida e Trabalho).
E o celular?
Para a linha de morador, a operadora pede um documento com nome, data de nascimento e endereço atual, como o Zairyu Card. Para pagar a conta todo mês, pede cartão de crédito, cartão de uma conta em banco do Japão ou a caderneta da conta (Guia de Vida e Trabalho). Por isso, costuma fazer sentido abrir a conta no banco antes. Até lá, dá para usar um chip ou eSIM pré-pago. Compare em chip e eSIM no Japão.
Uma ordem simples para o primeiro mês
- Na chegada: receba o Zairyu Card no aeroporto e, se for estudante, peça a permissão para trabalhar.
- Em até 14 dias depois de definir a casa: registre o endereço na prefeitura.
- No mesmo dia: entre no seguro nacional de saúde e na pensão, ou peça o adiamento de estudante.
- Nas semanas seguintes: receba a carta do My Number e, se quiser, peça o cartão.
- Com o endereço registrado: abra a conta no banco e contrate a linha de celular.
- Desde a primeira semana: aprenda as regras de lixo da sua cidade.
Como foi comigo
Cheguei ao Japão em abril de 2025, com visto de estudante e sem parentes no país. Desde então, já mudei de cidade três vezes. Em todas, tive que ir à prefeitura atualizar o endereço no Zairyu Card e resolver o resto sozinho, como banco e documentos. Conto isso na minha aula gratuita do YouTube.
Erros comuns
- Passar dos 14 dias. O prazo do endereço conta a partir do dia em que você definiu onde vai morar.
- Achar que o seguro só começa na inscrição. Mesmo com atraso, ele é cobrado de forma retroativa.
- Esquecer o adiamento da pensão. O pedido do estudante vale por até 1 ano e precisa ser renovado.
- Usar a carta do My Number como documento. Ela só informa o número.
- Emprestar a conta do banco. Passar a conta para outra pessoa é crime.
Perguntas frequentes
Quanto tempo tenho para registrar o endereço no Japão?
São 14 dias, contados do dia em que você definiu onde vai morar. Leve o Zairyu Card, ou o passaporte se o cartão ainda não foi entregue.
Estudante precisa pagar o nenkin?
A pensão vale para todo morador de 20 a 59 anos, inclusive estudantes. O estudante com renda baixa pode pedir o adiamento na prefeitura, renovando todo ano.
O cartão do My Number é obrigatório?
Não. O número chega pelo correio depois do registro, mas o cartão é opcional e, por enquanto, gratuito.
Dá para abrir conta no banco sem falar japonês?
Dá, mas o guia oficial recomenda ir com alguém da empresa ou da escola que ajude como intérprete. Veja também como morar no Japão sem falar japonês.
Turista precisa fazer esses registros?
Não. O Zairyu Card, o registro de endereço e o seguro da prefeitura são para quem mora no Japão com visto de média ou longa duração.
Fontes
- Imigração do Japão: guia para quem acabou de entrar no Japão · consultada em 19/10/2026
- Imigração do Japão: procedimentos no aeroporto e na prefeitura · consultada em 19/10/2026
- Imigração do Japão: Guia de Vida e Trabalho, em português (PDF) · consultada em 19/10/2026
- Ministério de Assuntos Internos e Comunicações: carta do número (個人番号通知書) · consultada em 19/10/2026
- Ministério de Assuntos Internos e Comunicações: cartão do My Number · consultada em 19/10/2026
- Serviço de Pensões do Japão: inscrição na pensão · consultada em 19/10/2026
- Serviço de Pensões do Japão: valor da contribuição · consultada em 19/10/2026
- Serviço de Pensões do Japão: isenção e adiamento · consultada em 19/10/2026
- Prefeitura de Meguro: seguro nacional de saúde para estrangeiros · consultada em 19/10/2026
- Agência de Serviços Financeiros: contas bancárias e transferências, em português (PDF) · consultada em 19/10/2026
- Banco Central do Brasil: cotação PTAX do iene · consultada em 19/10/2026

